Vliv zvířat na člověka: jaký je?

Pozitivní účinky zvířat na člověka

Kontakt se zvířaty má pro vaše tělo a psychiku řadu pozitivních účinků. Někdy se majitelé zvířat těší lepšímu zdraví a delšímu životu. Mazlení se psem nebo hlazení kočky způsobuje vylučování oxytocinu, hormonu štěstí, a zároveň snižuje hladinu kortizolu, který je zodpovědný za stres. Zvláště zajímavý je účinek kočičího vrnění na člověka - zvuk o frekvenci 20-140 Hz má protibolestivé a regenerační účinky.

Zvířata pomáhají lidem:

• v budování denní rutiny a pravidelnosti,
• v navazování cenných sociálních kontaktů,
• účinně se vyrovnávat s osamělostí,
• zvyšují váš pocit bezpečí a stability,
• rozvíjet empatii a citlivost vůči potřebám druhých.

Vliv zvířat na duševní zdraví člověka

Vliv zvířat na lidskou psychiku nelze přeceňovat. Přítomnost čtyřnohého přítele pomáhá v boji proti depresím, úzkostem a nadměrnému stresu. Zvířata nabízejí bezpodmínečnou lásku a přijetí, což je pro lidi, kteří se potýkají s psychickými problémy, obzvláště důležité.

Pozitivní vliv zvířat na člověka se projevuje také ve snížení pocitu osamělosti a zlepšení sebevědomí. Důležité je, že samotná přítomnost v bezprostřední blízkosti zvířete - zejména tak blízkého a přátelského k člověku, jako je pes nebo kůň - má uklidňující účinek na nervový systém.

Zvířata v domovech pro seniory

Terapeutická hodnota přítomnosti zvířat v pečovatelských zařízeních je stále více uznávána. Studie prokázaly, že obyvatelé pečovatelských domů se v přítomnosti zvířat cítí výrazně lépe, vykazují nižší míru deprese a lepší pohodu. Pravidelné návštěvy terapeutických psů, koček nebo dokonce králíků pomáhají seniorům překonat pocity izolace a osamělosti.

Zvířata poskytují nejen emocionální podporu, ale také motivují k fyzické aktivitě a sociální interakci s ostatními obyvateli. Zvláště cenné se ukazují trvalé programy terapie se zvířaty, kdy stejná zvířata navštěvují zařízení pravidelně a umožňují budování dlouhodobých vazeb.

Terapie s pomocí zvířat

Terapie pomocí zvířat může mít mnoho podob v závislosti na individuálních potřebách a schopnostech pacienta. Klíčové je přizpůsobit vhodnou formu terapie konkrétnímu případu. Před zahájením je třeba vyloučit kontraindikace, jako jsou alergie nebo fobie. Odborník pomůže vybrat nejlepší formu terapie a stanovit realistické terapeutické cíle.

Zahájení terapie se zvířaty vyžaduje pečlivou přípravu. Prvním krokem je konzultace s odborníkem, který posoudí vaše potřeby a možnosti. Poté je třeba vybrat správný typ terapie a najít certifikovaného terapeuta. O frekvenci sezení se rozhoduje individuálně v závislosti na terapeutických cílech a časových možnostech.

Co je to dogoterapie a pro koho je určena?

Dogoterapie je jednou z nejoblíbenějších forem terapie pomocí zvířat. Co to je? Jedná se o metodu asistenční rehabilitace a terapie, při níž se využívají speciálně vycvičení psi. V čem spočívá terapie se psem? Během sezení provádí pacient se psem pod dohledem kvalifikovaného terapeuta různá cvičení.

Je vhodná zejména pro:

• autismus a poruchy autistického spektra,
• Downův syndrom a další postižení,
• motorické poruchy a koordinační problémy,
• emoční a sociální potíže,
• opožděný vývoj a problémy se soustředěním.

Stojí za zmínku, že pouhá společnost psa může přinášet významné terapeutické výhody i mimo formální sezení. Výzkumy ukazují, že pravidelná setkání se psem v rámci terapie psem mohou mít pozitivní vliv na průběh deprese a úzkosti. Zvláště cenná je skutečnost, že pes pacienta neodsuzuje a přijímá ho bezpodmínečně, což je další terapeutická hodnota.

Hipoterapie - terapie pomocí koní

Hipoterapie je forma rehabilitace využívající pohyb koně. Co zahrnuje? Pacient vsedě na koni provádí speciální cviky, které zlepšují rovnováhu, koordinaci a fyzickou kondici. Hipoterapie pro dospělé a děti je zvláště prospěšná při problémech s držením těla, neurologických poruchách a potížích se soustředěním.

Pravidelná hipoterapie také podporuje smyslovou integraci a motorický rozvoj. Kontakt s koněm přispívá k výraznému snížení hladiny kortizolu - stresového hormonu - což je důležité zejména pro lidi, kteří se potýkají s chronickým napětím. Přirozené prostředí stájí a jezdeckých areálů navíc poskytuje ideální prostor pro klid a relaxaci.

Felinoterapie - léčivá síla koček

Felinoterapie je léčebné využití kontaktu s kočkami. Ukazuje se, že blízkost kočky přináší nejen radost, ale také snižuje stres a pomáhá v boji proti depresi.

U dětí je obzvláště cenná při léčbě autismu a emočních problémů. Samotná přítomnost zvířete může významně ovlivnit zdraví člověka tím, že snižuje krevní tlak a zpomaluje srdeční tep. U lidí s hypertenzí tak může hlazení kočky zmírnit příznaky a pomoci regulovat průtok krve cévami.

Již několik minut kontaktu s kočkou vede ke zlepšení pohody a snížení svalového napětí. Bylo prokázáno, že i kočičí vrnění má terapeutické účinky - pomáhá léčit záněty a urychluje zotavení.

Zajímavé je, že pravidelná sezení s kočkou mohou mít dlouhodobý přínos pro zdraví, zejména pro ty, kteří bojují s nespavostí nebo chronickou bolestí. Za zmínku stojí, že na rozdíl od jiných forem terapie může felinoterapie probíhat v pohodlí domova pacienta, což dále zvyšuje jeho komfort.

Zvířata a děti

Vztah mezi psem a dítětem může mít neocenitelný přínos pro rozvoj. Jak velké, tak malé zvíře při interakci s dítětem potřebuje vhodnou přípravu a dohled. Děti, které vyrůstají se zvířaty, vykazují lepší sociální dovednosti a větší empatii. Někdy mají také lépe zformovaný imunitní systém, což jim brání v častém chytání infekcí.

Bezpečný vztah mezi dítětem a zvířetem

Pokud je v domácnosti malé dítě a pes nebo kočka, je bezpečnost prioritou. Je nutné dohlížet na všechny interakce a učit dítě respektovat zvíře.

Zvířeti je třeba poskytnout místo k odpočinku, kam se může uchýlit. Je dobré sledovat signály, které zvíře vysílá, a reagovat při prvních známkách nepohody. Plazící se dítě a pes vyžadují zvláštní pozornost a postupné budování bezpečného vztahu. Nedoporučuje se nechávat zvíře v jedné místnosti s batoletem, a to ani v případě, že je pes mimořádně přátelský. Majitelé psů své mazlíčky znají a zpravidla vědí, zda jim lze důvěřovat, ale vždy je třeba brát v úvahu nezvladatelnost malých dětí a nepředvídatelnost jejich chování.

Podpora vývoje dítěte prostřednictvím kontaktu se zvířaty

Přítomnost zvířat podporuje vývoj dítěte v mnoha oblastech. Pes a dítě s Downovým syndromem mohou vytvořit jedinečné terapeutické pouto. Dítě se učí odpovědnosti, rozvíjí empatii a získává sebedůvěru.

I dovolená se psem a dítětem se stává příležitostí ke sblížení a společnému učení. Vliv zvířat na lidskou kulturu se projevuje zejména v souvislosti s vývojem těch nejmenších - zvířata je učí citlivosti, odpovědnosti a bezpodmínečné lásce.